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湖南省心理健康百場巡講為兒童青少年排解“煩心事”

時間:2018-10-10 作者:百家號 閱讀量:100

10月9日,“健康心理,快樂人生”第27個世界精神衛生日主題宣傳活動暨湖南省心理健康百場巡講進校園活動在長沙市第十一中學啟動。本月內,湖南省各市州將組建由心理專家等組成的心理健康知識巡講團,在各市區中小學開展巡講活動,切實關注兒童青少年心理健康。


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此次活動由湖南省衛生和計劃生育委員會、湖南省教育廳主辦,長沙市衛生和計劃生育委員會、長沙市教育局、湖南省腦科醫院(湖南省第二人民醫院)、長沙市第十一中學共同承辦。長沙市市區所有初高中學校的分管心理健康工作的負責人、心理輔導老師、班主任代表及長沙市第十一中學學生共計500余人參加了活動。

 

中國青少年研究中心和共青團中央國際聯絡部曾發布的《中國青年發展報告》顯示,我國17歲以下兒童青少年中,約3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾。其中,有30%的兒童青少年出現過抑郁癥狀,有4.76%-10.9%的兒童青少年出現過不同的焦慮障礙。

 

湖南省腦科醫院副院長劉學軍介紹,心理健康是兒童青少年健康的重要組成部分,主要體現在智力發育正常、情緒處理得當、心理特點符合實際年齡、人際交往和諧、人格發展健全等方面。當前,隨著經濟社會發展,成人世界過早介入,兒童青少年面臨前所未有的環境適應、學習壓力、人際關系等問題,其心理狀態受到不同程度的影響。據不完全統計,近四年來,在該院精神心理科的住院患者中,18歲以下兒童青少年接近10%,且呈增長趨勢,其中,除精神分裂癥等嚴重精神疾病外,其他精神心理問題以抑郁障礙、焦慮障礙、網絡成癮、適應障礙、品行障礙為主。

 

兒童青少年心理健康已成為全社會關注的目標,也是此次世界精神衛生日的主題內涵。在活動啟動儀式上,湖南省衛生計生委副主任易露茜提出,兒童青少年心理健康需要家庭、教育機構、社會、個人共同努力,繼續搭建全方位、開放式、立體式的心理健康保護網,不斷完善心理健康服務體系,為兒童青少年營造和諧健康的成長環境。

 

為更好地幫助學生解決心理難題,當日在長沙市十一中心坐標學生成長指導中心,湖南省腦科醫院遠程心理咨詢點揭牌。與此同時,該院心理專家馬靜、周旭輝、楊醉文分別針對學校心理老師、家長和學生授課,幫助其正確認識心理問題,應對成長煩惱。此外,活動現場還設有團體輔導、沙盤游戲、繪畫測試、科普展覽等項目,吸引百余名學生參與。在與心理專家的輕松互動中,很多學生是首次發現了自己的內心世界,解除了心理困惑。


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湖南省腦科醫院院長李小松表示,兒童青少年心理問題的預防、治療和康復受多重因素影響。他建議,兒童青少年朋友面對各類“煩心事”,要學會給自己科學減壓,適量運動,發展興趣,積極尋求社交支持。倘若出現抑郁、焦慮等心理問題,要主動應對,及時向專業人士求助,防止問題加重,影響學習和生活。對于家長和老師,建議多了解兒童青少年的心理發展規律,在養育和教育過程中科學引導,積極關注,智慧處理。

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